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31 de julio de 2007

Un poco de dieta muchachas!!! Con celulitis nooooo!!!!

Un día de dieta anticelulitis.
Esta dieta no soluciona, ni cura la celulitis, pero ayuda a verse mejor.
Beber 1 litro y medio de agua mineral separada de las comidas.
En ayunas: Un vaso de jugo (zumo) natural de pomelo (toronja)
Desayuno: Una infusión, preferentemente té. Yogur diet natural, o frutal. Una cucharada de germen de trigo.
Almuerzo: Un jugo (zumo) de zanahorias con apio y manzana verde. Ensalada de lechuga, pepino y tomate. Soufle de calabaza. (batir una clara de huevo, con calabaza hervida y pisada; colocarla al horno).
Merienda: un jugo natural de pomelo.
Cena: Un filete de pescado, envuelto en aluminio y cocinado 10 minutos a la plancha, o al horno muy caliente. Condimentar con especies; utilizar perejil y en caso que usted y su compañero lo permitan, mucho ajo. Antes de acostarse Un vaso de jugo natural de pomelo.

IDEAS. HOY: VESTIDOS DE NOVIA. ROMÁNTICO NO?



JUANA LARRANA EN EL DIVÁN

JUANA LARRANA EN EL DIVÁN
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