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ESTE SITIO CUENTA CON UN LECTOR DE NOTICIAS PARA PERSONAS CIEGAS O DISMINUIDAS VISUALES QUE FIGURA AL PIE DE CADA POST.

26 de noviembre de 2008

Otro regalo de Silvia Pensi...


Las Palabras

"Nombrar es una pena.

Hablar es una trampa.

Nombramos en un mundo.

Sentimos en otro.”

Proust

Las palabras sugieren, evocan, connotan, explican, anticipan, expresan…Hay palabras suaves, ásperas, dulces, fuertes, y las hay demoledoras.

Hay palabras que se han usado tan indiscriminadamente, que han perdido su estatuto, se han deteriorado y, como dice A. Pizarnik: “…las palabras deterioradas deshabitan el palacio del lenguaje…”

Estamos atravesados por el lenguaje y, en nuestro hacer pensamos en la PALABRA RESPONSABLE, que sea lazo, como modo de acercar y ligar nuestras acciones y propuestas, ya que, no bastan las “buenas intenciones”, y resulta inútil la queja melancólica de que “todo esta mal”, “el sistema escolar colapsado”, “las instituciones desbordadas…”

Proponemos ubicarnos en el campo de las posibilidades del “mejor hacer” desde una ética profesional, transitando como educadores esta época compleja, en escuelas donde las situaciones que se suscitan sacuden el ámbito donde se debe enseñar y donde se debe aprender.

Trabajamos con palabras, ellas son el medio de nuestras intervenciones, pero no el único.

Dice Pablo Neruda: “He aquí que el silencio fue integrado por el total de la palabra humana y no hablar es morir entre los seres: se hace lenguaje hasta la cabellera, habla la boca sin mover los labios: los ojos, de repente, son palabras…”

Porque algunas veces, no aparece la palabra. No aparece el sentido que la expresa. Por lo tanto, cuando la palabra es insuficiente, allí irrumpe el sentido de los silencios y el significado de los gestos. Hoy el silencio ha perdido valor. Las palabras son usadas muchas veces para llenar vacíos, son dichas con liviandad; se dice cualquier término, desconociendo su significado y así, escuchamos como “se marca” al niño con rótulos: “es un ADHD”, “es un psicótico”, “se broto”, “es violento”, etc., etc.

Por eso, apelamos a la PALABRA RESPONSABLE. ¿A que nos referimos?, a cuidar, a elegir, a ser críticos a la hora de nombrar, de enunciar, ya que nos referimos a un niño con dificultades para posicionarse en un rol de alumno, que hace “ruido”, escenifica aquello que no puede decir y lo hace en la escuela.

Por contestar la pregunta acerca de qué le pasa a este niño, aparecen esas palabras que obturan toda posibilidad de salida (“es un…”), invalidando lo que hay de singular y único en cada uno, y anulando todos los aspectos sobre los que sí podemos trabajar.

Cuando hablamos de PALABRA RESPONSABLE, nos remitimos a un punto de detención: pararnos a reflexionar qué decimos, cómo lo decimos y, por otro lado, qué escuchamos.

Tomaremos una cita de Juan Vasen (en “Fantasmas y pastillas”), referido a un fragmento de Elena Santiago:

“Madre, yo quiero ser ángel o pájaro, cuando sea mayor, dice la niña.

Madre, yo quiero ser ángel o pájaro, ¿oyes?, cuando sea mayor.

La madre, sobre el agujero de un calcetín fijo en el huevo de madera que usaba para zurcir, repetía las palabras: absurda criatura, hilvanando hilo y pensamiento, aburrimiento, aletargado…

La niña, menuda y delgada, absurda criatura, ni ángel ni pájaro, miraba obsesivamente aquel agujero del calcetín por donde la madre, tan adormecida, se iba a caer cualquier tarde.

Si soy ángel o pájaro, ¿oyes madre? no haré agujeros en los calcetines”

Dice Vasen: ”La niña del cuento, impactada por la melancolía de su madre tiene un mandato, no dejarla caer en ese agujero. Pero si es ángel o pájaro, si ya no tiene cuerpo de niña que rompa calcetines, ella no tendrá infancia”.

Los niños que atendemos también dicen, como la niña del cuento, además de actuar escenas.

Nuestros niños, algunas veces, también quieren “volar”, como modo de expresar que ese lugar llamado escuela, les es incomodo e insignificante, porque su demanda va mas allá de reclamar un lugar real, sino que se relaciona con marcas infantiles, en su desarrollo como sujetos inscriptos o no, alojados o no, en una familia determinada, en un medio determinado, en un ámbito escolar determinado.

Nuestros niños también, como este personaje, ven comprometida su infancia por ser portadores (a veces) de mandatos dramáticos.

Como miembros del MAP, trabajamos en este intento de producir nuevas significaciones y de romper el modo cristalizado como se mira y se escucha al niño, a través de observaciones e intervenciones especificas.

La PALABRA RESPONSABLE implica, también el acto responsable. En general, se nos piden respuestas urgentes inmediatas y, por el contrario, nuestras intervenciones plantean interrogantes, proponen alternativas y un tiempo de espera para llevarlas acabo.

En el arte, en general, y en la literatura en particular, se intenta no caer en la repetición (cliché).

Intentemos en nuestro trabajo, no sucumbir a ello. Inventemos si es necesario, nuestras palabras.

Procuremos crear, seamos originales, para seguir adelante, porque es un modo de ser responsables en nuestro quehacer y una manera de defender la vida.

Dijo Gandhi:

“Cuida tus pensamientos, porque se volverán palabras.

Cuida tus palabras, porque se volverán actos.

Cuida tus actos porque se volverán costumbres.

Cuida tus costumbres, porque forjaran tu carácter.

Cuida tu carácter porque es responsable de tu destino, y tu destino será tu vida.”

Lic. Silvia C. Pensi*

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*Silvia Pensi es Licenciada en Psicología. Educadora. Amante de la Vida. En permanente romance con la sonrisa. Escritora.

25 de noviembre de 2008

ALIMENTOS QUE SACIAN

Cuando se está a dieta, el principal enemigo es la sensación de hambre constante. Para acabar con ella se pueden tomar comidas, bebidas y suplementos naturales que permiten “picar” entre horas y enviar al cerebro la señal de saciedad.

El aparato digestivo al cabo de aproximadamente 20 minutos, genera un reflejo de saciedad que consiste en el envío de una señal nerviosa al cerebro por parte del estómago. En ese momento éste desactiva el ansia de comida.

Para lograr que estos efectos naturales trabajen y ayuden a mejorar la silueta, se puede recurrir a alimentos y productos que reducen la sensación de apetito activando la saciedad y cerrando el paso a comidas calóricas.

Fibra

La fibra actúa como una esponja. Al hincharse en el estómago produce un efecto de hartazgo y además, reduce la absorción de las grasas y azúcares de otros alimentos.

Este carbohidrato está presente en el pan, los cereales integrales, las legumbres, las frutas, las hortalizas y los frutos secos. No sólo mejora el tránsito intestinal y previene el estreñimiento sino que además, tiene un valor energético nulo, lo que ayuda a adelgazar de dos modos. Por un lado, ayuda a reducir la ingestión calórica, ya que las comidas que contienen fibra son menos grasas y poseen por tanto menos calorías. Por otro, como este alimento se hincha en el estómago como si fuera una esponja, produce un efecto de saciedad y reduce automáticamente las ganas de comer.

Es recomendable tomar 30 gramos de fibra al día. No conviene pasarse ya que en exceso dificulta la absorción de los minerales. Además es preferible ir incrementando su consumo de forma gradual para que se habitúe el organismo, hasta llegar al máximo recomendado. Por otro lado, hay que tomar gran cantidad de líquido, preferiblemente agua, ya que la fibra la absorbe en abundancia; de no hacerlo, se puede llegar incluso al estreñimiento.

Carbohidratos complejos

La fibra es un hidrato de carbono de tipo vegetal, pero también existen otros carbohidratos complejos que son digeribles, energéticos y que, además, generan sensación de llenura. Son el almidón, que se encuentra en las patatas y demás tubérculos, los cereales, las legumbres o la pasta, y el glucógeno de origen animal, presente en la carne y el pescado.

La diferencia de estos carbohidratos de los denominados simples, como son todos los que poseen azúcar, reside en que los complejos se asimilan durante varias horas y mantienen estables los niveles de glucosa, lo que facilita el no tener sensación apetito.

Otros aliados

Además de las comidas y técnicas que ayudan a saciar el hambre, existen otros aliados eficaces que son los llamados suplementos saciantes. Estos suplementos no adelgazan por sí solos pero, siempre y cuándo se tengan unos hábitos alimenticios y un tipo de vida sano ayudan a no engordar, ya que su principal función es reducir el hambre.

No tienen efectos secundarios ni compuestos químicos, se venden en herbolarios, dietéticas o farmacias y no es necesario presentar receta médica. Sin embargo, pueden producir algunos trastornos cuando se toman dosis altas o durante periodos prolongados, por lo que es recomendable leer bien los prospectos y tomarlos bajo supervisión de algún especialista.

Agua

Se puede tomar en grandes cantidades a lo largo del día sin engordar un solo gramo. Ingerida antes de comer, el agua produce rápidamente una sensación de saciedad que ayuda a no ingerir otro tipo de alimentos ya que llena el tubo digestivo, aunque sólo sea por un tiempo limitado. Se puede decir por tanto, que es un adelgazante indirecto. Aunque tomar agua entre las comidas ha estado contraindicado durante años, ahora los expertos contradicen esta opinión.
(Fuente: Alimentación sana)
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24 de noviembre de 2008

ANTE LA LEY

Kafka

Ante la ley hay un guardián. Un campesino se presenta al guardián y le pide que le deje entrar. Pero el guardián contesta que de momento no puede dejarlo pasar. El hombre reflexiona y pregunta si más tarde se lo permitirá.

- Es posible - contesta el guardián -, pero ahora no.

La puerta de la ley está abierta, como de costumbre; cuando el guardián se hace a un lado, el campesino se inclina para atisbar el interior. El guardián lo ve, se ríe y le dice:

- Si tantas ganas tienes - intenta entrar a pesar de mi prohibición. Pero recuerda que soy poderoso. Y sólo soy el último de los guardianes. Entre salón y salón hay otros tantos guardianes, cada uno más poderoso que el anterior. Ya el tercer guardián es tan terrible que no puedo soportar su vista.

El campesino no había imaginado tales dificultades; pero el imponente aspecto del guardián, con su pelliza, su nariz grande y aguileña, su larga bárba de tártaro, rala y negra, le convencen de que es mejor que espere. El guardián le da un banquito y le permite sentarse a un lado de la puerta. Allí espera días y años. Intenta entrar un sinfín de veces y suplica sin cesar al guardián. Con frecuencia, el guardián mantiene con él breves conversaciones, le hace preguntas sobre su país y sobre muchas otras cosas; pero son preguntas indiferentes, como las de los grandes señores, y al final siempre le dice que no todavía no puede dejarlo entrar. El campesino, que ha llevado consigo muchas cosas para el viaje, lo ofrece todo, aun lo más valioso, para sobornar al guardián. Éste acepta los obsequios, pero le dice:

- Lo acepto para que no pienses que has omitido algún esfuerzo.

Durante largos años, el hombre observa casi continuamente al guardián: se olvida de los otros y le parece que éste es el único obstáculo que lo separa de la ley. Maldice su mala suerte, durante los primeros años abiertamente y en voz alta; más tarde, a medida que envejece, sólo entre murmullos. Se vuelve como un niño, y como en su larga contemplación del guardián ha llegado a conocer hasta las pulgas de su cuello de piel, ruega a las pulgas que lo ayuden y convenzan al guardián. Finalmente su vista se debilita, y ya no sabe si realmente hay menos luz o si sólo le engañan sus ojos. Pero en medio de la oscuridad distingue un resplandor, que brota inextinguible de la puerta de la ley. Ya le queda poco tiempo de vida. Antes de morir, todas las experiencias de esos largos años se confunden en su mente en una sola pregunta, que hasta ahora no ha formulado. Hace señas al guardián para que se acerque, ya que el rigor de la muerte endurece su cuerpo. El guardián tiene que agacharse mucho para hablar con él, porque la diferencia de estatura entre ambos ha aumentado con el tiempo.

- ¿Qué quieres ahora - pregunta el guardián -. Eres insaciable.

- Todos se esfuerzan por llegar a la ley - dice el hombre -; ¿cómo se explica, pues, que durante tantos años sólo yo intentara entrar?

El guardián comprende que el hombre va a morir y, para asegurarse de que oye sus palabras, le dice al oído con voz atronadora:

- Nadie podía intentarlo, porque esta puerta estaba reservada solamente para ti. Ahora voy a cerrarla.

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23 de noviembre de 2008

Macri "Platanohay" y sus carteles vivientes.


La semana pasada caminaba por Esmeralda, cerca de Diagonal Norte, cuando -desde la mitad de la cuadra- ví que en la esquina un cartel se movía. Como se trataba de la parte de atrás, no supe qué decía hasta que llegué a la esquina, momento en el que recibí una sorpresa. El cartel no se movía porque estaba por caerse, ni por efecto del viento, sino porque lo portaba una chica con un ponchito amarillo con letras negras (el que caracteriza ahora a la Ciudad de Buenos Aires). En el mismo decía algo así como "A 100 metros arreglo de veredas". La chica rotaba a un lado y a otro para que los peatones pudiesen ver la advertencia, mientras apoyaba en su abdomen el extremo del palo que sostenía al cartel; gesto del agotamiento de sus brazos (y por la expresión de su cara, del dolor de piernas y pies también).
Ante mi asombro, quien caminaba a mi lado me dijo :-"¿Qué, nunca los viste? ¡Están por todos lados! ¿No sabías? Creo que cobran 1200 pesos..."
Aparentemente están tercerizados y trabajan por períodos de seis horas.
PERO NO SE EQUIVOQUEN... ¡PLATA NO HAY!
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Mandala para pintar.

Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado.
Es muy probable que todos los planetas provinieran en un principio del Sol. Este hecho sugiere que el Sol es nuestra "fuente" en todos los sentidos - incluso (o quizá sobre todo) espiritual.

El Sol encarna nuestro carácter intrínseco, las preocupaciones básicas, el área y el modo en que tiene lugar la mayor parte de nuestra personalidad. Simboliza el camino y la meta, lo que es más esencial para nosotros. Representa el principio yang, la conciencia, la mente, la voluntad, la actividad, la energía vital, la fuerza dinámica, la creatividad individual y la autoexpresión, el brillo, la calidez, la capacidad de motivación, el valor, el optimismo y el ímpetu en la vida. El Sol encarna el principio masculino. Al mismo tiempo, el Sol refleja el elemento paternal masculino que expresa la actitud hacia nuestro propio padre, los padres sustitutos y las personas en puestos de autoridad.


El Sol rige el color dorado. Sus minerales son el oro y el diamante. Sus vegetales, el girasol, laurel, olivo e incienso y sus animales el león, el águila, el halcón y el gallo.
El Sol significa el Espíritu del Hombre, el SER o la ESENCIA de la vida, y la parte inmortal de la compleja manifestación humana. Gobierna al anhelo básico de expresarse: la voluntad de ser.
Físicamente es el sostenedor de la vida y el dador de luz, calor y energía
.

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16 de noviembre de 2008

Más sobre las mentiras de la campaña de Macri

Lo que prometió para Salud y Educación...

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Más sobre las mentiras de la campaña de Macri

Lo que prometió para Salud y Educación...

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10 de noviembre de 2008

Poesía de mujeres sobre mujeres...

AMIGA

MAGA, REINA, MADRE, HERMANA,

COMPAÑERA DE LÁGRIMAS Y RISAS.


RESTAURADORA DE LAS MARCAS Y LAS LLAGAS,

DE LAS HERIDAS SIN CERRAR.

ILUSIONISTA DE LAS PUERTAS SIN ABRIR.

CÓMPLICE DE SUEÑOS Y UTOPÍAS.

ENHEBRADORA DE TRAZOS Y DE SIGNOS,

EN LA RAYUELA DE LOS DÍAS.

BUSQUEMOS EN LA INFANCIA

LA RESPUESTA,

EN LOS SILENCIOS DE LAS SIESTAS

EN LA COMPLICIDAD

DE LAS ABIERTAS

ALMENAS DE LOS PRÍNCIPES,

DONDE DUERMEN LAS REINAS DESTRONADAS,

LOS PIRATAS SIN BARCO,

LAS DONCELLAS SIN LLANTO.

BUSQUEMOS, MI AMIGA, LA MORADA,

DONDE CANTABAN GRILLOS EN MI ALMOHADA,

CUANDO EL CIELO NO ERA LEJOS

Y ENCONTRABA EN TU MIRADA

EL MÁGICO CAMINO HACIA LOS SUEÑOS.


SILVIA PENSI*

PRIMER PREMIO CERTAMEN DE POESÍA
CENTRO CULTURAL DISTRITO ESCOLAR 11
DICIEMBRE 2003
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*
Silvia Pensi es Licenciada en Psicología. Educadora. Amante de la Vida. En permanente romance con la sonrisa. Escritora.
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CURRÍCULUM BREVE. MACRI

Vean un claro ejemplo de cómo todo queda en familia y la corta trayectoria de "los niños felices" por el mercado laboral. Este "currículum" se encuentra en Internet. Puuuuuuuaaaaaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

CURRICULUM VITAE
ING. MAURICIO MACRI
Argentino
08/02/59

TRAYECTORIA
Su experiencia laboral se inició en Sideco Americana S.A., una empresa especializada en grandes obras civiles, desempeñándose durante 3 años como Analista Junior y posteriormente como Analista Senior.
Entre ambas funciones y durante el intervalo de un año colaboró en la Secretaría de Turismo en la preparación de una nueva reglamentación para las agencias de turismo.
En 1983 pasó a desempeñarse como Controller de las actividades desarrolladas por Sideco Construcciones en Venezuela, donde la empresa realizó, entre otras obras, edificios en torres y diques y en Colombia, donde construyó la Autopista Medellín-Bogotá.
En el año 1984, durante seis meses cumplió tareas en el Departamento de Crédito del Banco Citibank de Buenos Aires.
En el mismo año se incorporó a Socma, compañía que sintetiza la acción empresaria de las sociedades del Grupo Macri, con la función de supervisar negociaciones de venta del proyecto Lincoln West en New York, una inciativa de desarrollo urbanístico sobre la margen Este del río Hudson.
En el año 1985 asumió la función de Gerente General de Socma.
Desde 1986 hasta 1992 fue Vicepresidente y luego Presidente en Sideco, empresa constructora dedicada a infraestructura y servicios.
En 1992 ocupó la Vicepresidencia de Sevel, empresa automotriz, haciéndose cargo en el año 1994 de la Presidencia de la misma.
Desde 1995 es Presidente del Club Atlético Boca Juniors, uno de los dos clubes de fútbol más
importantes de la República Argentina, cargo en el que fue reelecto en 1999, con más del 86% de los votos por un segundo período de cuatro años. En diciembre de 2003, fue reelecto por segunda vez por aclamación para ejercer la presidencia del club.
Es presidente de la Fundación Creer y Crecer, creada con la misión de trabajar en la búsqueda de
soluciones para los problemas de la República Argentina y de la Ciudad de Buenos Aires.
En el 2003 el Ing. Macri hizo su primera incursión en la política presentándose a las elecciones de Jefe de Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires por el partido Compromiso para el Cambio. Ganó la primera vuelta por una importante diferencia y perdió en la segunda con un porcentaje de votos de más del 47%.

Chacabuco 175 - (C1069AAC) - Bs As - Argentina - Tel.: (54 11) 5819-2700 - Fx: 5819-2718 - info@creerycrecer.org - www.creerycrecer.org
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DESALOJO DEL HOGAR SOL NACIENTE

Carne de Diván reproduce un mail en el que la Institución Sol Naciente detalla la problemática que atraviesa. Como siempre, aconsejamos acercarse, conocer y evaluar.
Un saludo a nuestros lectores.

DIEZ AÑOS DE ACCIÓN SOLIDARIA ESTAN EN PELIGRO

En el Bajo Flores funciona un Hogar Modelo para niños en situación de calle y Mujeres víctimas de Violencia Familiar. Con capacidad y modernas instalaciones para alojar a 60 mujeres con sus hijos, fue construído con la ayuda de instituciones públicas y privadas, donantes anónimos y muchas horas de trabajo voluntario y desinteresado personas que como usted, saben que infinitos granos de arena hacen una montaña.

El terreno donde se construyó el Hogar fue comprado con una hipoteca que nunca hemos podido terminar de pagar ya que las necesidades para los niños y sus madres siempre fueron la prioridad para asignar nuestros recursos.

Hoy estamos a un paso del desalojo y solo podremos mantener nuestra acción comunitaria si salvamos nuestro lugar, para lo cual deberemos cancelar una deuda por u$ 28.000 (veintiocho mil dolares) cifra imposible de obtener para nuestra Asociacion Civil SOL NACIENTE.

HOGAR SOL NACIENTE

Asociación Civil sin Fines de Lucro

Agustin de Vedia 2440/42

4919 3873 4919 9773

hogarsolnaciente@yahoo.com.ar

ESPERAMOS SU COLABORACION

Conozcanos - Visite nuestra pagina WWW.SOLNACIENTE.ORG

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2 de noviembre de 2008

POESÍA. ¡GRACIAS SILVIA PENSI!

LA MUJER ES VIDA.
ES CONTINENTE.
ES RAÍZ Y ESENCIA DE LA NATURALEZA.
ES UNA SEÑAL DE LA COMPLETUD QUE MARCA A LA OTRA PARTE:EL HOMBRE, CUÁL ES LA MANERA DE MARCHAR JUNTOS.
LA MUJER ES LUCHA , ES ENERGÍA, Y ES UNA FUERZA MUY PODEROSA CUANDO MUCHAS MUJERES SE JUNTAN.
LA MUJER ES LÍNEA CURVA Y ES PAÑUELO BLANCO, ES TIERRA FÉRTIL Y BANDERA DE ESPERANZA, ES OLOR A JAZMINES Y A COMIDA CALIENTE.
LA MUJER ES LUCHA.....
Y, EN ESO ESTAMOS, BREGANDO POR NUESTROS DERECHOS, LOGRADOS A TRAVÉS DEL TIEMPO Y CON UN CAMINO RÍSPIDO, CON ALTIBAJOS Y TRATANDO DE CONSTRUIR NUEVOS PARADIGMAS.
Y, EN ESA CONSTRUCCIÓN, DÍA A DÍA, ENSEÑAMOS A PRACTICAR LOS VALORES, LOS ESENCIALES, PARA LA HUMANIDAD,LEVANTANDO COMO PREMISAS LA PAZ Y EL AMOR.
UN MAESTRO HINDÚ DIJO QUE LA REVOLUCIÓN DE GANDHI ERA DE CARACTERÍSTICAS FEMENINAS PORQUE ERA PACÍFICA, SIN VIOLENCIA.¡
QUÉ MAGNÍFICA COMBINACIÓN COMO PROPUESTA FEMENINA: LUCHA Y PAZ!
¡QUÉ BUENA COMBINACIÓN PARA CONSRUIR UNA UTOPÍA!
SILVIA PENSI*
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Silvia Pensi es Licenciada en Psicología. Educadora. Amante de la Vida. En permanente romance con la sonrisa.
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JUANA LARRANA EN EL DIVÁN

JUANA LARRANA EN EL DIVÁN
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